班兰是辨识度最高的马来西亚鸡尾酒食材。叶子翠绿、剑形,几乎只要有阳光就成簇生长。捣压或慢煮后,会释放出一种菜蔬甜的香气,介于刚剪的青草、香草、茉莉米饭与杏仁之间。鸡尾酒里,班兰通常以糖浆(最容易的形态)出现,或作为热浸渍融进烈酒或预批基底里。
是什么
Pandanus amaryllifolius,有时也叫螺旋松。原产东南亚。鸡尾酒用的是叶子(不是花或果)。马来西亚、印尼、泰国、越南、斯里兰卡都广泛种植。
班兰的风味来自一种叫 2-乙酰基-1-吡咯啉的化合物(让茉莉米饭和新出炉面包带香气的同款分子),再加上若干辅助酯类与醛类。这种青草香草调是班兰自己的,不是模仿香草,尽管常被这样形容。
风味轮廓
菜蔬青草、甜而不腻,尾部带一丝椰子与香草。香气比口感更温和。班兰天然搭配椰子、椰糖、青柠、香茅、姜,以及金酒草本(特别是杜松子与芫荽籽)。
它与重烟熏烈酒(梅斯卡尔、艾雷岛威士忌)配得不好;菜蔬感会跟烟熏打架。班兰也容易过量;60ml 的酒里放 30ml 班兰糖浆就太多了。多数配方在 10 到 20ml 之间。
在马来西亚去哪里买班兰
湿巴刹:6 到 10 片鲜叶一把 RM 1 到 2。任何马来西亚湿巴刹都常备。
超市:Aeon、Jaya Grocer、Cold Storage、Village Grocer 鲜蔬区都有鲜班兰叶,每把 RM 2 到 4。
全球亚洲杂货店:冷冻班兰叶香气保存得不错。瓶装班兰提取液(绿色液体)应急可用,但失去那种青草感。
班兰膏(浓缩液,通常含食用色素):到处有,但要看标签。找「pandan extract」,不要「pandan flavouring」。带「flavouring」字样的多半是人工合成。
班兰在鸡尾酒里怎么处理
班兰糖浆(标准做法)。250ml 水与 250g 细砂糖、6 片鲜班兰叶(打结)放进锅里煮到微滚。小火 12 到 15 分钟。盖锅盖。离火,盖着闷到凉。过滤。冷藏可保 3 周。这是我们做班兰柯林斯 (Pandan Collins) 用的。
班兰浸渍烈酒。4 片班兰叶轻拍,放进 500ml 金酒或伏特加。盖紧。室温下 24 到 48 小时,每天试味。青草感出来又不至于盖过其他风味时就过滤。冷藏。
班兰椰奶潘趣。班兰与椰子是马来西亚的经典搭配。班兰放进温热椰奶里浸 10 分钟,过滤,用在奶潘趣澄清里或作为热带建构的底。
班兰冰块。班兰泡在热水里(不加糖),放凉,冻进冰格。冰在高球里融化时缓慢释味。
班兰糖渍 (oleo-saccharum)。撕碎的班兰叶与糖一层一层放在罐里。压实,放一夜。糖会把浓缩班兰精萃吸出来。过滤。用在提基风味建构里。
最适合班兰的鸡尾酒
班兰柯林斯 (Pandan Collins):金酒、班兰糖浆、鲜青柠汁、苏打水。马来西亚的汤姆柯林斯。我们家的常驻招牌。配方。
班兰椰林飘香 (Pandan Piña Colada):白朗姆酒、班兰糖浆、椰奶、菠萝。马来西亚的热带变体。
班兰椰子古典 (Pandan-Coconut Old Fashioned):波本、班兰椰子糖浆、芳香苦精。大冰块上搅拌。
班兰香茅高球:伏特加、班兰糖浆、香茅苦精、苏打水。长、轻,最适合马来西亚的热夜。
煎蕊鸡尾酒 (Cendol Cocktail):朗姆酒、班兰、椰奶、椰糖、红豆(对,红豆)。杯里的马来西亚甜品。
更多请见饮品里的班兰。
替代方案
买不到班兰的话,没有完美的替代品。选项:
- 抹茶糖浆替代菜蔬青草的性格,但抹茶涩感更重。
- 香草糖浆替代甜香的一面,但缺青草感。
- 香茅糖浆替代明亮的东南亚调性,但香茅更锐利。
- 玄米茶(烤米绿茶)糖浆替代米香的部分。
这些都不能完全代替班兰。如果你专门要做班兰柯林斯 (Pandan Collins),要么找到班兰,要么等。替代品做出来是另一杯酒,不是更差的班兰柯林斯。
延伸阅读
- 饮品里的班兰,长篇笔记
- 班兰柯林斯 (Pandan Collins) 配方
- 椰糖食材页(班兰天然搭档)
- 香茅食材页
- 2026 年值得一试的马来西亚鸡尾酒
常见问题
班兰在鸡尾酒里是什么味道?
班兰带菜蔬青草感、甜而不腻,尾部有一丝椰子与香草。香气介于茉莉米饭、杏仁、刚剪的青草之间。在鸡尾酒里它读起来是温和芳香而不是冲击感,所以多数配方在 60ml 的酒里只用 10 到 20ml 的班兰糖浆。
马来西亚去哪里买班兰?
鲜班兰叶在马来西亚到处都是。湿巴刹卖 6 到 10 片一把,RM 1 到 2。Aeon、Jaya Grocer、Cold Storage、Village Grocer 的蔬果区都有,每把 RM 2 到 4。冷冻班兰在大多数亚洲杂货店都有。避开瓶装「pandan flavouring」(合成香精),要找「pandan extract」。
班兰可以用什么代替?
没有完美的替代品。抹茶糖浆替代菜蔬青草感,但更涩。香草糖浆替代甜香一面,但缺青草感。香茅 (lemongrass) 糖浆带来东南亚的明亮感,但更锐利。玄米茶糖浆能捕捉烤米香。如果你专门要做班兰柯林斯 (Pandan Collins),要么找到班兰,要么等。
哪些鸡尾酒会用班兰?
我们的招牌常驻是班兰柯林斯 (Pandan Collins)(金酒、班兰糖浆、青柠、苏打水)。其他常规还有班兰椰林飘香 (Pandan Piña Colada)、班兰椰子古典 (Pandan-Coconut Old Fashioned)、班兰香茅高球,以及煎蕊鸡尾酒 (Cendol Cocktail)(朗姆酒、班兰、椰奶、椰糖、红豆)。除了煎蕊以外,全年都在 PJ 两家门店酒单上。
班兰能放多久?
鲜班兰叶冷藏密封袋里可放 5 到 7 天,包湿厨房纸更久。冷冻班兰可保 6 个月,做糖浆没问题。班兰糖浆冷藏可保 3 周;班兰浸渍金酒过滤后可无限期保存。